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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 " q( p* I: a5 Y- V- A7 R1 o
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: |0 G$ w- H) ?5 s成因:0 A0 h9 S$ L; v' a+ F3 c% d& h9 i
9 D' p, p+ _, V5 U* q空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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/ e0 C, A9 a) T- Q* b5 @症状:8 c3 X( R" r0 R; |
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 0 G8 p1 S' f1 m& ]: Z
S$ P: [- s7 p1 _权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? - d! X' ~8 C8 |8 y0 l8 ]8 B
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第一步:洁面
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0 O* f/ s% }$ ?! v0 q6 _. `, ?4 W在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 1 N* W5 o2 _* z# \3 g/ v
' U. c) k' I% [! I9 k! O第二步:二次清洁、收敛爽肤
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* o1 H' ~# `8 I' _9 z洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 / ?: J/ a# z8 v" k% V: g! V
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第三步:去角质、按摩 8 V% Z( B' o4 R8 i. F% _$ a
0 V- Y V8 ]9 A* p7 A2 p4 j这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 " A' N% _' n; @) l" C" J
" K7 q3 `: P6 u8 I: }第四步:敷膜 $ r E; ~5 n; f% v3 b) _, v. A9 r
) t& F# L; ]" K% F: S) s在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 0 i1 [$ x4 I; y' y6 ^' k) b+ w( {
# W/ P& g$ ~& H; E' i" i. J在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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& v* J* ~* I: P9 ^ E- S另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果1 A' f+ Z4 b* H% E3 `. [
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 4 n \2 t! ?/ u0 w
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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4 s+ Z6 Z8 `3 N0 a) x2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 ( F2 _" X8 l, a* I+ H- z" M4 ?
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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$ ]! q1 m8 y+ u4 E) V" r1 ~提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 ' F& \2 r% o5 F' j- d* _" G
, k# n9 L, s& Q% f2 q, R3:蒸气保湿,经济实用。 ; v* U/ n& k" Y P6 R' e3 b1 w* F# |
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ( r8 c% i8 d* | O) K; q! f3 A. o
* Z: j4 a- j# k2 m% H7 k& E4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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5 g9 x$ N$ ?0 l不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 1 N$ ^: r7 W7 K6 h3 R) \
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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4 x- a# J8 Z. Z3 d- N8 z真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 3 K7 i! H4 V( x7 h$ Q
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 5 F7 }' g7 j" v
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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( z; c U9 x5 y1 u% s7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 , P1 l$ g. Z7 B) t& V5 t
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 , q6 P. g9 d! E* S6 y4 \
+ [% e% Y& C5 B. M2 b8:避免用过油护肤品 8 E( M& q: {( |0 W
% P3 H# \3 i5 y: b0 b油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 % x7 r9 j V& ~; g2 o! i" G* j
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ) Q h4 O3 T+ W9 C0 [

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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。: j1 G, f) w- j; q% B: F1 }( P. K( g
/ P# S) e/ g. T: I( M1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:; F1 [) Q% ?+ W+ D) |0 A. b# {
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 6 j, z& `. ?* f7 |! c
5 [8 k$ e: l% ]& Y1 j# l- s5 a( u2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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1 W4 l9 u7 o* _0 s7 L, A(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 * j: K9 O6 m8 ?3 e: C/ g$ f
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ( {( l, b& E- Y) J. i1 _7 [8 @
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 a( s/ d* u& w9 L6 ]) y) |% A
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。6 _; u1 _" A- Y
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